Vi tar pulsen på EM-laget – Erik Sahlin

Erik är 25 år och ingenjör. Förutom skytte är historia, racketsporter och kultur på tapeten. ISSF luftgevär skjuter han för Göteborgs Skyttesportförening.

-        - Väldigt glad över uttagningen, stolt över min planering, utveckling och matchform.

Träningsupplägget beror på veckan. Vissa veckor är tunga, andra lätta. Till skillnad från många andra kör han sällan matchmoment på träning. Tycker det tar bort fokuset från tekniken som är det fokusområde som han ser som viktigast. Han fysar oftast 1-2 gånger i veckan med cykeln för att få bra bålstabilitet, benstabilitet och kondition.

-     -    Jag har haft en tung träningsperiod efter Swedish Cup för att nu haft en väldigt lätt träningsperiod precis innan EM. Vara pigg och glad är det viktigaste inför en tävling, säger Erik.

Fokus på lägret var ställningen som varit lite off, men framför allt mentalt fokus.

-       -  Målet på EM är att ha kul och följa min plan, fokus på att nolläget ska vara rätt innan match.

Snabbfrågor:

1)     Vilken sport har du följt i första hand på Vinter-OS?

Har inte kollat så mycket tyvärr, men lite curling och lite längdskidor.

2)     Om du får tid, vilken idrott utövar du då?

Tennis, pingis, fotboll 😊

3)     Favorit-musik att ladda upp till?

Alldeles för arg svensk 00-talshiphop.

4)     Förebild bland svenska skyttar?

Victor är väldigt stark mentalt och tycker han har en sund bild på vad som krävs inför en match.

5)     Om du skulle bjuda Mats och Anna på middag, vad bjuder du på?

Biffar, karamelliserad lök, brunsås och potatismos.